En las últimas décadas se ha avanzado considerablemente en la comprensión de los procesos básicos del dolor. Se ha demostrado la importancia del aprendizaje en su origen y evolución y el papel activo que el paciente debe asumir en el afrontamiento. Para ello es necesario comprender los procesos neuronales que dan lugar a las crisis dolorosas.
Desde esta perspectiva se ofrece la posibilidad de entender el proceso cerebral que da lugar a la migraña. Desde esa comprensión se consigue, en un gran porcentaje de pacientes:
- reducción considerable de la frecuencia del dolor (-50% días de dolor)
- reducción de la intensidad del dolor (-25%)
- disminución drástica del consumo de fármacos (-80%)
- normalización de los hábitos de vida (condicionamiento de la vida diaria Mucho -> Poco)
A lo largo del curso se abordan cuestiones básicas del dolor, se analizan los falsos mitos de la migraña y se instruye a los pacientes en un afrontamiento liberador cuyo objetivo es la recuperación de una actividad normal. No es necesariamente fácil de aplicar, pero es simple: la migraña y otros dolores crónicos ocurren en un organismo completamente sano que protege de forma descabellada.
Los conceptos son fáciles de entender y están divididos en vídeos cortos, acompañados de tests y ejercicios para que puedas ver tu progreso.
Funciona, pero tienes que trabajarlo de forma activa. Te daremos las herramientas, pero el trabajo es tuyo. No es una terapia pasiva o una varita mágica, es un proceso de aprendizaje.
Te recomendamos acompañar el curso con consultas individualizadas con Maite o María. Se hacen presencialmente o por videollamada. Puedes ponerte en contacto con ellas para pedir cita en este número: 696541479
