Si padeces dolor "crónico" (preferimos llamarlo recurrente o persistente), este curso está hecho para ti. Comprender tu dolor te da las herramientas para librarte de él.

4 meses de acceso
Si además tienes otros síntomas sin explicación médica (vértigo, mareo, etc) u otros dolores más concretos (migraña, fibromialgia...), te recomendamos la suscripción anual. Puede que todo forme parte de lo mismo: un organismo en estado alerta – vigilancia con sus numerosas expresiones.

Olvídate de “convivir con el dolor”. Olvídate de la dependencia de tratamientos, de los masajes, de la vida ordenada, de más y más terapias.

¿Y si pudieras empezar y acabar cada día sin dolor?
¿Y si pudieras dejar de preocuparte por todo lo que podría llegar a doler… y empezar a disfrutar de lo que te gusta?
¿Y si pudieras bailar, subir montes, comer lo que quisieras, jugar con tus hijos... sin sufrir de dolor después?

Se puede. Puede sonar raro, pero es así. Si te quedas un ratito investigando por esta página y viendo los primeros vídeos del curso (en abierto, gratis), entenderás por qué.

Tenemos 30 años de experiencia. Funciona.

Somos GoiGroup. Unificamos Neurociencia, Biología y 30 años de experiencia clínica en un curso rebosante de información clave para desactivar el dolor persistente.

"Ojalá pudiera vivir sin dolor"

"He probado de todo"
"Ya nada me hace efecto"

¿Te suena?

Sabemos que duele y sabemos que no te lo inventas. El dolor es muy real. Llevas años escuchando: "pero si no tienes nada", "está todo normal". O lo contrario: "normal que te duela, si tienes la columna torcida".

Te han contado que tu dolor es para siempre. Que tienes que convivir con él. Que tienes que llevar una vida ordenada para manejarlo. Te frustras porque nadie te da explicaciones ni soluciones. O te dan soluciones que duran poco. Y que son caras. Vas de "solución" en solución y ya no sabes a dónde ir.

Aquí te ofrecemos algo radicalmente distinto y científicamente actualizado. Sabemos lo difícil que es a veces explicar los síntomas, pero los conocemos bien, y comprendemos lo que estás pasando y lo que está pasando. Ahora tienes que entenderlo tú para salir de este lío. Te lo explicamos de forma amena y divertida.

¿Cómo funciona?

Es simple: el dolor recurrente y persistente ocurre en un organismo completamente sano que protege de forma descabellada. Esto se puede revertir siguiendo unos pasos, por los que te guiarán Arturo, Maite y María:

Pasos

Conocimiento

Te contamos todo lo que necesitas saber sobre los mecanismos del dolor. Por fin comprenderás lo que te pasa.

Movimiento

Le damos salseo al cuerpo para incorporar los conocimientos. Te ayudamos a perder el miedo. Retoma la movilidad perdida.

¡Adiós, dolor!

Recupera tus hobbies, retoma la vida normal. Quédate para siempre con las herramientas necesarias.

Doy mil gracias por haber conocido a las excelentes profesionales María y Maite. No exageraría al afirmar que, en no más de 2-3 meses, mi vida ha cambiado radicalmente para bien

Padeciente de dolor crónico

Hace casi 9 meses realmente pensé que no iba a tener salida del infierno de las cefaleas "tensionales" y migrañas de alta intensidad y frecuencia. Ha sido un camino tal vez corto pero largo a la vez, aunque siento que solo necesito un leve tiempo más para gritarlo a 4 vientos: estoy seguro que estoy mucho mejor que antes y mi vida ha cobrado sentido otra vez. Gracias eternas Arturo,Maite y María por todo lo que hacen y a ti Inés por divulgar ese conocimiento por estos medios y contarnos tus experiencias con la bestia llamada Dolor. Soy profesional sanitario y ayudaré a que esto no se quede sin expandirse más. Ahí vamos!!!!!

Padeciente

Estoy eternamente agradecido. A Arturo por todo el esfuerzo y trabajo realizado, por la capacidad de crear su propio método y arrojar mucha luz sobre el caprichoso funcionamiento del cerebro. Y a María por haberme ayudado a comprenderlo de una manera entretenida, graciosa y apasionada, haciendo de cada una de las sesiones un momento de aprendizaje que siempre recordaré

Asier, dolor crónico

Ver más testimonios

Curso online

3 expertos en dolor recurrente y persistente te cuentan cómo funciona el dolor. Hemos preparado tests, ejercicios, metáforas, lecturas adicionales y alguna gamberrada para que comprendas los conceptos de arriba a abajo.

Consultas

Opcionales, pero recomendadas. Complementa el curso online con consultas con Maite y María. Pueden hacerse presenciales o por videollamada. Te ayudarán a integrar el conocimiento del curso, adaptándolo a tu caso particular. Pedir cita.

Preguntas frecuentes

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¿Cómo sé si el curso es para mí?

¿Te duele algo? El curso es para ti.
Está hecho para los casos en los que no hay lesión (aunque sí dolor). Ejemplos: migraña, fibromialgia, fatiga crónica, dolor lumbar, «tendinitis», esguinces «mal curados», hernias «mal curadas», cefalea tensional, artrosis, dolor cervical, dolor menstrual, fascitis plantar,… puedes ver muchos ejemplos en los testimonios.

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¿De qué va el curso?

De quitarte el dolor. Ese es nuestro objetivo. Pero para llegar al objetivo, hay que dar unos pasos antes. Te explicaremos conceptos, reflexionaremos sobre ellos, los pondrás en práctica… y estamos seguros de que las cosas cambiarán. Tienes el temario más abajo, con algunas lecciones en abierto.

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¿Y con esto me voy a curar?

¡Eh, para el carro! Esto es un proceso de aprendizaje, no una varita mágica o un remedio milagroso. Es como ver los capítulos de una serie: no puedes empezar por el final, tienes que ver los capítulos de uno en uno y, con paciencia, ya llegaremos donde hay que llegar 😉. Además, durante el curso verás que la palabra «curación» no nos gusta demasiado. Puedes ver testimonios de otros padecientes más arriba o en la zona de testimonios. Spoiler: sí, en general, funciona.

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¿Puedo ver algo gratis, para probar?

Sí. Los primeros vídeos del curso están en abierto. Puedes verlos y luego decidir si es para ti.

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¿Por qué debería hacer el curso durante el tratamiento?

Tener el conocimiento bien ordenadito ayuda mucho a su comprensión. Hemos pensado mucho en qué orden enseñar los conceptos, así que en el curso están muy bien estructurados. Además, ahorrarás dinero: el curso son 8 horas en total, equivalente en contenido a aproximadamente 10 consultas (500€).

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¿Por qué debería ir a consulta durante el curso?

Aunque el curso ya recoge todo el conocimiento necesario, el trabajo individualizado con Maite y María te ayudará a integrarlo. Las consultas se pueden hacer presenciales y online. Estarás en las mejores manos 😉

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¿4 meses son suficientes para hacer el curso?

Sí, 4 meses son suficientes para ver todo el curso con tranquilidad e ir tomando apuntes despacito. Si después de esos 4 meses necesitas repasar y no es suficiente con los apuntes, puedes pedir consulta con Maite o María. Y si crees que necesitas volver a hacer el curso, siempre puedes volver a inscribirte o darte de alta en la Goico-Tribu 🙂

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¿Cómo pido consulta?

De momento, por teléfono: (+34) 696541479 (de lunes a viernes, de 9:00 a 20:00)

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Yo soy profesional sanitario, ¿también me sirve?

¡Muchísimo! Diríamos que, si quieres llevar a cabo consultas a través de la pedagogía en neurobiología del dolor, este curso es necesario. Te lo cuenta Arturo en este vídeo.

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¿Esto está demostrado?

Sí. Nosotros llevamos 30 años comprobándolo de primera mano en consulta, pero por fin hay personas que se han lanzado a hacer ensayos clínicos desde la perspectiva de la pedagogía en neurobiología del dolor. Dentro de los cursos online encontraréis mucha más bibliografía.

Serrat M, Almirall M, Musté M, Sanabria-Mazo JP, Feliu-Soler A, Méndez-Ulrich JL, Luciano JV, Sanz A. Effectiveness of a Multicomponent Treatment for Fibromyalgia Based on Pain Neuroscience Education, Exercise Therapy, Psychological Support, and Nature Exposure (NAT-FM): A Pragmatic Randomized Controlled Trial. J Clin Med. 2020 Oct 18;9(10):E3348. doi: 10.3390/jcm9103348. PMID: 33081069.
Galan-Martin, M.A.; Montero-Cuadrado, F.; Lluch-Girbes, E.; Coca-López, M.C.; Mayo-Iscar, A.; Cuesta-Vargas, A. Pain Neuroscience Education and Physical Therapeutic Exercise for Patients with Chronic Spinal Pain in Spanish Physiotherapy Primary Care: A Pragmatic Randomized Controlled Trial. J. Clin. Med. 2020, 9, 1201.
Barrenengoa-Cuadra MJ, Angón-Puras LÁ, Moscosio-Cuevas JI, González-Lama J, Fernández-Luco M, Gracia-Ballarín R. Efecto de la educación en neurociencia del dolor en pacientes con fibromialgia: intervención grupal estructurada en atención primaria [Effectiveness of pain neuroscience education in patients with fibromyalgia: Structured group intervention in Primary Care]. Aten Primaria. 2020 Feb 4:S0212-6567(19)30463-9. Spanish. doi: 10.1016/j.aprim.2019.10.007.
Galán-Martín, M.A., Montero-Cuadrado, F., Lluch-Girbes, E. et al. Pain neuroscience education and physical exercise for patients with chronic spinal pain in primary healthcare: a randomised trial protocol. BMC Musculoskelet Disord 20, 505 (2019). https://doi.org/10.1186/s12891-019-2889-1
Aguirrezabal, I., Pérez de San Román, M., Cobos-Campos, R., Orruño, E., Goicoechea, A., Martínez de la Eranueva, R., . . . Uzquiza, E. (2019). Effectiveness of a primary care-based group educational intervention in the management of patients with migraine: A randomized controlled trial. Primary Health Care Research & Development, 20, E155. doi:10.1017/S1463423619000720

¿Qué está incluido?

130 vídeos 7 archivos 17 archivos de texto

Contenido

Presentación

Arturo Goicoechea, neurólogo

3 min

Vista previa

Maite Goicoechea, fisioterapeuta

5 min

Vista previa

María Jiménez, fisioterapeuta y terapeuta ocupacional

5 min

Vista previa

Te damos la bienvenida

9 min

Vista previa

Instrucciones

Instrucciones para el aprendizaje

2 min

Curso online para el dolor crónico: Know pain, no pain

Olvídate de “convivir con el dolor”. Olvídate de la dependencia de tratamientos, de los masajes, de la vida ordenada, de más y más terapias.

Tenemos 30 años de experiencia. Funciona.

"Ojalá pudiera vivir sin dolor"

¿Cómo funciona?

Pasos

Conocimiento

Movimiento

¡Adiós, dolor!

Curso online

Consultas

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si el curso es para mí?

¿De qué va el curso?

¿Y con esto me voy a curar?

¿Puedo ver algo gratis, para probar?

¿Por qué debería hacer el curso durante el tratamiento?

¿Por qué debería ir a consulta durante el curso?

¿4 meses son suficientes para hacer el curso?

¿Cómo pido consulta?

Yo soy profesional sanitario, ¿también me sirve?

¿Esto está demostrado?

¿Qué está incluido?

Contenido

¡Desaprende tu dolor! 🙂